「妊娠や産後の食事をどうしよう？」
「産後の買い物ができない！」
「冷凍宅配弁当って美味しいのかな？」
冷凍弁当宅配の中で、評判の良かったウェルネスダイニングを利用してみました。
つわりでご飯が作れないとき、産後で買い物にいけないときなどに宅配弁当は便利です。
ウェルネスダイニングは美味しいという口コミがある一方で、「まずい」「サービスが悪い」といった評判もありました。今回は真相を確かめたく、実際に注文してみました。
注文のきっかけは産後の買い物ができなかったから
我が家が初めて利用した冷凍宅配弁当サービスが「ウェルネスダイニング
」です。
ウェルネスダイニングの利用を考えたのは、二人目を出産後です。
当時私は、夕食にまつわる深刻な悩みを抱えていました。
・産後の買い物が思うようにできない
・仕事の疲労で料理を作りたくない日がある
・夕ご飯まで時間が空くと子供たちが騒ぐ
・平日はワンオペ育児ですべてに手が回らない
・簡単に夕食を済ませたい日がある
「産後の買い物ができない」「思うように料理が作れない」など、頭がパンクしそうだった時期に利用しました。
今と違って宅配弁当サービスがあまりなかった時代。私の悩みと希望にマッチしたのがウェルネスダイニングでした。
ウェルネスダイニングを注文したいと思ったのが、次の特徴があったからです。
・1回でお好みの注文数をお届け（7食、14食、21食）
・都度購入もできる（お試し利用したい）
・定期購入はいつでも解約OK（縛りなし）
・塩分やタンパク質制限弁当あり
・賞味期限は3ヶ月以上
ウェルネスダイニングは冷凍弁当なので、食べたい時だけ解凍するだけ！
私の希望である「疲れた時はごはんを作りたくない」「産後の買い物ができなくても食事がしたい」という悩みがすべて一致したのです。
ウェルネスダイニングの口コミ～体験談～
実際にウェルネスダイニングを注文した口コミを、詳しくお伝えします。
ウェルネスダイニングは冷凍で届く
ウェルネスダイニングがキンキンに冷えた冷凍状態で届きました。
我が家は冷凍庫の大きさの関係から7食分を注文したのですが、思ったよりスリムなダンボールです。
届くまでの日数は、注文してから1週間もかかりませんでした。
中身がこちらです。
弁当の厚さはスーパーに売られているものと変わらず、横幅なども思ったよりスリムです。
冷凍食品として届くので、冷凍庫に入るか心配でしたが、問題ありませんでした。
ウェルネスダイニングの弁当の中身
私が頼んだ7食分のおかずを、一気に紹介します！
つくば鶏の香草野菜つくね弁当
・つくば鶏の香草野菜つくね
・ブロッコリーのベーコンソテー
・ごぼうサラダ
・ホタテの青菜の刻み炒め
ごぼうサラダや青菜の刻み炒めなど、味付けをはじめから濃いめにしているのでしょうか。解凍しても味は薄くなく、美味しさをしっかりと楽しめました。
海老ときのこの玉子とじ弁当
・海老ときのこの玉子とじ
・オクラとベーコンのおろし和え
・つくば鶏の味噌つくね
・南瓜サラダ
プリッと弾力のある鶏の味噌つくねが美味しかったです！かぼちゃサラダが好きなのですが、やっぱり冷凍なので、自分で作るのよりも水っぽいのが残念でした。
ブリの生姜煮とマーボー豆腐弁当
・ブリの生姜煮
・ワカメの明太子和え
・青菜のおろし和え
・さつま芋の彩煮
見た目があっさりしていて、全体的にボリュームも少なく感じるおかず。ご飯と一緒に食べてみると、意外にもお腹いっぱいでした。ワカメの明太子和えは、白米がとても進む味です。
サバの味噌煮弁当
・サバの味噌煮
・ほうれん草の磯辺和え
・豚肉の炒め煮
・ごぼうの当座煮
大きなサバが目を引くおかず！身の中心までしっかり味噌が染み込んでいて美味しかったです。今回のおかずは細かくカットされていたので、食べるのに時間がかかりました。
豚肉と青梗菜の塩ダレ炒めときんぴらごぼう弁当
・豚肉と青梗菜の塩ダレ炒め
・きんぴらごぼう
・鮭じゃが煮
・りぼんパスタのペペロン風
きんぴらごぼうもパスタのペペロン風も、すべて味が濃い目です。塩分が気になるところですが、しっかり調整されているので、妊娠中や産後の食事に安心して食べられますね。
鶏のスパイス炒め弁当
・鶏のスパイス炒め
・インゲンとさつま揚げの金平
・マーボー豆腐
・さつま芋の彩煮
さつまいもの彩煮は前回のおかずにも入っていて、美味しかったのでリピで来てよかったです。麻婆豆腐は少し水っぽく感じましたが、味はしっかりしているので美味しいです。
赤魚の粕漬け焼き弁当
・赤魚の粕漬け焼き
・インゲンとさつま揚げの金平
・ワカメの明太子和え
・青菜のおろし和え
冷食の魚ってベチャベチャとして、正直美味しくないです。ですが、ウェルネスダイニングの魚は水っぽさがなく、プリプリしていました！
すべての弁当、仕切りの中におかずがびっしり入っています。冷凍状態でおかずを弁当箱から取り出して、個包装して保存して「おかずが1品足りない！」って時に便利です。
産後の買い物、いつからスーパーに行けるかわからないとき、冷凍庫に弁当があると助かりますよ。
ウェルネスダイニングはまずい？体験した結果
ウェルネスダイニングの口コミをネットやSNSで見ると、「まずい」「高い」という意見を多く見かけました。
私は実際に食べてみて、冷凍弁当なのに思ったより美味しくてビックリしました。
ウェルネスダイニングを注文してみて、感じたメリットとデメリットをまとめました。
ウェルネスダイニングのメリット
・自分で作らない料理が多い
・冷凍だから好きな時に食べられる
・管理栄養士監修だから栄養の心配なし
・都度購入だから気軽に試せる
・賞味期限は約3ヶ月
自分では作らないような献立もたくさんあり、外食できない切迫早産の時期に食べたのが満足でした。
電子レンジで解凍するだけなので、これなら仕事でパパが遅くなっても急いで作れます。
私は産後、赤ちゃんとスーパーにいつから行けるかわからない日の昼食に。一番役立ちました。
ウェルネスダイニングのデメリット
・最低7食の宅配は多い
・副菜が他の弁当と同じ時がある
・肉より魚の方が多い
ウェルネスダイニングは1回に最大21食分を注文できるのですが、冷凍庫が小さい家庭は最低の7食にした方が良さそうです。
我が家はアイスやら冷凍食品やらいろんな食材が入っているので、届く前に整理するのが大変でした。
とくに産後に買い物すると、買いだめで冷凍庫がパンパンになるので、冷凍弁当を注文するときは要注意です。
【Q&A】ウェルネスダイニングの疑問を解消
ウェルネスダイニングを利用する前に疑問だったことをまとめました。
ウェルネスダイニングのメニューは豊富？
ウェルネスダイニングのメニューは、1食に「主菜1品+副菜3品」の合計4品で構成しています。
メニューは全部で56種類！
毎日飽きないように、弁当内容は組み合わせを変えています。メニューの一例が、こちらです。
・タンドリーチキン
・タラのチリソース
・牛肉の洋風煮込み
・サーモンのちゃんちゃん焼き封
・牛肉とピーマンの中華炒め
・アジフライ
・チキンと豆乳クリーム煮など
（ミールキット）
